Retour sur l’atelier marche nordique

𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 « 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐨𝐫𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 »
 
Le 24 juin, dans la cadre de l’accompagnement de nos salariés en insertion nous avons pris l’air.
 
Grâce à notre Vice-présidente, Pascale Roques nous avons pu organiser un atelier initiation à la marche nordique.
Cette fois encore ce fût une une belle réussite ❗😊
 

Atelier Gestion du Stress

𝗔𝗧𝗘𝗟𝗜𝗘𝗥 𝐆𝐄𝐒𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐔 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒
 
𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞 𝟎𝟏 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭 𝐚̀ 𝟏𝟎𝐡𝟎𝟎 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬❗
Dans une société toujours plus pressée et stressée il est difficile de prendre du temps pour soi et se ressourcer.
L’ASAC vous propose son premier atelier de Gestion du Stress afin de vous apprendre à relâcher la pression et à vivre loin de toutes formes de tensions.
 
Vous souhaitez des informations ❓
📞Contactez nous au 05 65 42 67 50.
 
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Atelier communication non verbale

𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙘𝙤𝙢𝙢𝙪𝙣𝙞𝙘𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙣𝙤𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙗𝙖𝙡𝙚
 
Lors de cet atelier qui se déroulera 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝟐𝟔 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝟐𝟕 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝐚𝐮 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧, nos salariés apprendrons à se découvrir ou à se redécouvrir à travers différents travaux, en groupe et en individuel.
 
Les objectifs étant :
✅ D’apprendre à être conscient et sensible de son propre corps et de ce que les autres peuvent en percevoir.
✅ D’être à l’écoute, d’être sensible au langage non verbal de l’autre.
✅ De mieux communiquer.